Hyrox komt naar Surfers Paradise! 🏋️♂️🏃♀️🌊
Dit zomerseizoen introduceert Surfers Paradise een gloednieuwe uitdaging: Hyrox! 💥 Een sport die functional fitness combineert met competitie, uithoudingsvermogen én een race tegen de klok. Of je nu een doorgewinterde sporter bent of gewoon je grenzen wilt verleggen, Hyrox is dé nieuwe trend die je moet proberen.
Wat is Hyrox precies?
Hyrox is geen gewone work-out. Het is een intensieve race waarin je verschillende functionele oefeningen afwerkt tegen de tijd – en tegen anderen! Denk aan een mix van:
🔹 Sled pushes & pulls
🔹 Rowing & burpees
🔹 Farmers carry, wall balls & lunges
🔹 Sandbag carries
Elke oefening is ontworpen om je kracht, uithoudingsvermogen én mentale focus te testen. Hyrox legt minder nadruk op zware technische lifts (zoals bij CrossFit), en is meer gericht op duurprestaties. Het is de ultieme uitdaging om jezelf zowel fysiek als mentaal naar een hoger niveau te tillen!
Waarom Hyrox?
💪 Conditieboost: Hyrox-training verbetert je uithoudingsvermogen en laat je voelen als een echte machine.
🔥 Competitie-element: Neem het op tegen de klok, je vrienden, of andere deelnemers – en geef alles wat je hebt!
🌟 Voor iedereen: Je hoeft geen pro te zijn. De trainingen worden aangepast aan elk niveau, zodat iedereen mee kan doen.
Praktische info
📍 Waar: Surfers Paradise, Knokke-Heist
📩 Inschrijven: Mail ons op reception@surfersparadise.be voor alle details.
🚿 Faciliteiten: Na je race kun je gebruik maken van onze douches, vestiaires en lockers.
🏋️♂️ Professionele begeleiding: Crossfit by Endgame
Klaar om de uitdaging aan te gaan?
Hyrox is dé perfecte toevoeging aan jouw zomer bij Surfers Paradise. Of je nu je conditie wilt verbeteren, jezelf wilt uitdagen, of gewoon op zoek bent naar een nieuwe manier om actief te blijven – Hyrox heeft het allemaal. Trek je sportoutfit aan, daag jezelf uit, en ontdek wat je écht kunt bereiken.
We zien je op het strand – ready, set, Hyrox! 🏃♂️🔥
Programma
Juni: Zaterdag 21 juni Crossfit: 10u30 – 11u30
Juli:
Vrijdag 11 juli & 25 juli Crossfit – 19u00 – 20u00
Elke zaterdag Hyrox: 10u30 – 11u30
Elke zondag Crossfit: 10u30 – 11u30
Aug:
Vrijdag 1 aug & 8 aug Crossfit– 19u00 – 20u00
Vrijdag 15 aug – 17u30 – 18u30 Crossfit (Birthday Party + BBQ night)
Elke zaterdag Hyrox: 10u30 – 11u30
Elke zondag Crossfit: 10u30 – 11u30
Prijs
1x €17,50
5x €35
10x €145
Unlimited Summer €165
Studentenkorting -20%
*alle beurtenkaarten kunnen gebruikt worden voor Crossfit & Hyrox