Hyrox kommt nach Surfers Paradise! 🏋️♂️🏃♀️🌊
In dieser Sommersaison werden vorgestellt Surfers Paradise eine ganz neue Herausforderung: Hyrox! 💥 Ein Sport, der funktionelle Fitness mit Wettkampf, Ausdauer und einem Wettlauf gegen die Uhr verbindet. Egal, ob Sie ein erfahrener Athlet sind oder einfach nur an Ihre Grenzen gehen wollen, Hyrox ist der neue Trend, den Sie unbedingt ausprobieren müssen.
Was genau ist Hyrox?
Hyrox ist kein gewöhnliches Workout. Es ist ein intensives Rennen, bei dem Sie verschiedene funktionelle Übungen gegen die Zeit absolvieren - und gegen andere! Denken Sie an eine Mischung aus:
🔹 Schlitten schiebt und zieht
🔹 Rudern & Burpees
🔹 Farmers Carry, Wall Balls und Ausfallschritte
🔹 Sandsack trägt
Jede Übung ist so konzipiert, dass sie Ihre Kraft, Ausdauer UND mentale Konzentration testet. Hyrox legt weniger Wert auf schwere technische Hebungen (wie beim CrossFit), sondern konzentriert sich mehr auf die Ausdauerleistung. Es ist die ultimative Herausforderung, sich sowohl körperlich als auch geistig auf die nächste Stufe zu begeben!
Warum Hyrox?
💪 Zustandsverbesserung: Das Hyrox-Training verbessert Ihre Ausdauer und gibt Ihnen das Gefühl, eine echte Maschine zu sein.
🔥 Element Wettbewerb: Treten Sie gegen die Uhr, Ihre Freunde oder andere Teilnehmer an - und geben Sie alles!
🌟 Für alle: Sie müssen kein Profi sein. Die Trainingseinheiten sind an jedes Niveau angepasst, so dass jeder mitmachen kann.
Praktische Informationen
📍 WoSurfers Paradise, Knokke-Heist
📩 RegisterE-Mail an reception@surfersparadise.be für alle Einzelheiten.
🚿 Einrichtungen: Nach Ihrem Rennen können Sie unsere Duschen, Garderoben und Schließfächer benutzen.
🏋️♂️ Professionelle Beratung: Crossfit von Endgame
Sind Sie bereit, die Herausforderung anzunehmen?
Hyrox ist die perfekte Ergänzung für Ihren Sommer in Surfers Paradise. Ganz gleich, ob Sie Ihre Fitness verbessern, sich selbst herausfordern oder einfach nur nach einer neuen Möglichkeit suchen, aktiv zu bleiben - Hyrox hat alles zu bieten. Ziehen Sie Ihr Sportoutfit an, fordern Sie sich selbst heraus und entdecken Sie, was Sie wirklich erreichen können.
Wir sehen uns am Strand - fertig, los, Hyrox! 🏃♂️🔥
Programm
Juni: Samstag, 21. Juni Crossfit: 10h30 - 11h30
Juli:
Freitag, 11. Juli & 25. Juli Crossfit - 19:00 - 20:00
Jeden Samstag Hyrox: 10h30 - 11h30
Jeden Sonntag Crossfit: 10h30 - 11h30
Aug:
Freitag 1 Aug & 8 Aug Crossfit- 19:00 - 20:00
Freitag 15 Aug - 17h30 - 18h30 Crossfit (Geburtstagsfeier + Grillabend)
Jeden Samstag Hyrox: 10h30 - 11h30
Jeden Sonntag Crossfit: 10h30 - 11h30
Preis
1x €17,50
5x €35
10x €145
Unbegrenzt Sommer €165
Studentenrabatt -20%
*Alle Wendekarten können für Crossfit und Hyrox verwendet werden.