Le nouveau HOT SPORT ! Hyrox

Hyrox arrive à Surfers Paradise ! 🏋️‍♂️🏃‍♀️🌊

Cette saison estivale présente Surfers Paradise un tout nouveau défi : Hyrox! 💥 Un sport qui allie fitness fonctionnel, compétition, endurance et course contre la montre. Que vous soyez un athlète chevronné ou que vous souhaitiez simplement repousser vos limites, Hyrox est la nouvelle tendance à essayer. 

Qu'est-ce que le Hyrox ?

Hyrox n'est pas un entraînement ordinaire. Il s'agit d'une course intense au cours de laquelle vous effectuez divers exercices fonctionnels contre la montre - et contre les autres ! Pensez à un mélange de :
🔹 Poussées et tractions de traîneaux
🔹 Rowing et burpees
🔹 Portage de fermier, wall balls et fentes
🔹 Portage de sacs de sable

Chaque exercice est conçu pour tester votre force, votre endurance ET votre concentration mentale. Hyrox met moins l'accent sur les levées techniques lourdes (comme dans le CrossFit), et se concentre davantage sur les performances d'endurance. C'est le défi ultime pour vous amener au niveau suivant, physiquement et mentalement ! 

Pourquoi Hyrox ?

💪 Amélioration de l'état : L'entraînement Hyrox améliore votre endurance et vous donne l'impression d'être une véritable machine.
🔥 Élément de compétition : Affrontez le chronomètre, vos amis ou d'autres participants - et donnez le meilleur de vous-même !
🌟 Pour tous : Il n'est pas nécessaire d'être un pro. Les séances d'entraînement sont adaptées à tous les niveaux afin que tout le monde puisse y participer.

Infos pratiques

📍 OùSurfers Paradise, Knokke-Heist
📩 Registre: Envoyez-nous un courriel à l'adresse suivante reception@surfersparadise.be pour tous les détails.
🚿 Installations: Après votre course, vous pouvez utiliser nos douches, vestiaires et casiers.
🏋️‍♂️ Orientation professionnelle: Crossfit par Endgame

Prêt à relever le défi ?

Hyrox est le complément parfait de votre été à Surfers Paradise. Que vous souhaitiez améliorer votre forme physique, vous lancer des défis ou simplement trouver une nouvelle façon de rester actif, Hyrox a tout ce qu'il vous faut. Enfilez votre tenue de sport, lancez-vous des défis et découvrez ce que vous pouvez vraiment accomplir.

On se retrouve sur la plage - prêt, prêt, Hyrox ! 🏃‍♂️🔥