Een dance meditation is een speelse en bevrijdende mix van intuïtief bewegen en meditatie zoals dansen in je keuken wanneer niemand kijkt.
Het gaat niet om hoe je beweegt, maar om wat er ontstaat wanneer je jezelf toelaat om te voelen. Geen choreografie. Geen juiste of foute manier. Dit is een begeleide vorm van free expression. Uit je hoofd, in je lichaam. In je hart.
Just feel the music… and move.
Met headsets om helemaal even te verdwijnen in je innerlijke wereld. Geen dancing skills needed, just an open heart to explore your freedom.
Vrijdag 03/07, 20u-21u30 – €60 – inschrijven zijn geopend
combinatie dance meditation & Sound Therapy – vrijdag & Zaterdag – €110 voor beide
Soundscapes is een meditatieve wandeling die anders aanvoelt dan je typische wandeling. Je vertraagt. Je zakt dieper in jezelf. En voelt een sterkere connectie met wie je bent, je omgeving en de natuur.
Begeleid door muziek en stem, in een ritme van wandelen en stilstaan. Geen moeten. Geen doel.
Just walk, feel… and let it land.
Zaterdag 04/07, 10u-11u30 – €60 – inschrijven zijn geopend
combinatie dance meditation & Sound Therapy – vrijdag & Zaterdag – €110 voor beide
NL 
FR 
EN 
DE