Une méditation dansée est un mélange ludique et libérateur de mouvement intuitif et de méditation, comme si vous dansiez dans votre cuisine quand personne ne regarde.

Il ne s'agit pas de comment mais à ce qui émerge lorsque l'on s'autorise à ressentir. Pas de chorégraphie. Pas de bonne ou de mauvaise manière. Il s'agit d'une forme guidée d'expression libre. Sortez de votre tête, entrez dans votre corps. Dans votre cœur.

Il suffit de ressentir la musique... et de bouger.  

Avec des casques pour disparaître dans votre monde intérieur. Pas besoin de savoir danser, juste d'avoir le cœur ouvert pour explorer sa liberté.

Vendredi 03/07, 20h-21h30 - €60 -. Les inscriptions sont ouvertes

En combinaison avec Soundscapes Beach Therapy (samedi 04/07 - 10h-11h30) - €110 pour les deux