Journée des dames 25

🌊✨ Hey Ladies, are you Prêt ? Quelque chose d'épique se profile à l'horizon.... 🌊☀️

Récupéré de Dimanche 22 juin nous vous invitons à une journée de plage décontractée, remplie de vibrations, mouvements et surprises - spécialement pour toutes les femmes qui aiment la plage ! 💃🌴

Pensez : du soleil sur votre peau, du sable entre vos orteils, de la musique dans l'air et une journée pleine d'énergie. 🌺🏄‍♀️

Programme du jour :

🧘‍♀️ 10h00-10h45 : Rise & Shine Yoga - commencez votre journée par des vibrations douces et un étirement matinal

🥤 10h45 - 11h00 : Refuel by Yugen Kombucha - pétillant et énergisant

11 h - 11 h 45 : Beach Bootcamp par Stef Dhaese - Transpirer la plage avec une séance de musculation

🥗 12h00 - 13h15 : Déjeuner sain (inscription obligatoire) - €30/pp : Se ressourcer avec un repas frais et bienfaisant

13:30 - 14:30 : Surf 'n Sweat - Sports Session 1

Choisissez votre ambiance :

🌬 Wingfoil ou Efoil (en fonction du vent) - €20/pp 30min 

💪 Crossfit sur la plage

🌊 Surf ou SUP (en fonction des vagues)

🌀 Surf Mobility Training by Supple

🛹 Surfskate

💃 Beach Pilates par CoreStudios

🔥 Pole dance - €12/pp

🥥 14h30 - 15h : Recharge Moment de Vita Coco - boost d'hydratation tropical

15h - 16h : Surfer sur la vague - Session sportive 2 - Répétez votre session préférée ou essayez quelque chose de nouveau - même offre que ci-dessus !

🍹 16u30 : Boissons et friandises Du temps pour se détendre, se connecter et savourer des friandises bien méritées.

📅 Réservez la date & restez à l'écoute ! les inscriptions seront bientôt ouvertes. 🚀✨