Thérapie de plage Soundscapes
Soundscapes est une promenade méditative qui diffère de la promenade habituelle. Vous ralentissez. Vous vous enfoncez plus profondément en vous-même. Vous vous sentez plus proche de vous, de votre environnement et de la nature. Guidé par la musique et la voix, dans un rythme de marche et d'immobilité. Pas d'obligation. Pas d'objectif. Il suffit de marcher, de sentir ... et de laisser faire ... Lire la suite