Damen,
Es ist wieder Zeit für unsere DAMENTAG! Ein Tag voller Bewegung, Entspannung, Verbundenheit und Strandvibes am Strand von Surfers Paradise.
Beiträge können jetzt eingereicht werden!
Gönnen Sie sich eine reizvolle Mischung aus sportlichen Aktivitäten, inspirierenden Sitzungen, köstlichem Essen und geselligen Momenten mit glücklichen Frauen. Ob Sie kommen, um Sport zu treiben, neue Dinge auszuprobieren oder einfach einen Tag am Meer zu genießen: Sie stellen Ihren Ladies Day selbst zusammen.
Was ist für Sie bereit?
10.00-10.45 Uhr: Tanz-Meditation
Wir beginnen den Tag mit einer einzigartigen Sitzung, die Bewegung, Musik und Achtsamkeit miteinander verbindet. Lassen Sie für einen Moment alles los, verbinden Sie sich mit sich selbst und geben Sie den Ton an für einen schönen Tag.
10.45 Uhr - 11 Uhr - Yugen Kombucha Erfrischungsmoment
11 Uhr - 11:45 Uhr: Mobilitätstraining von Supple
Ein leicht zugängliches Training, das Ihren Körper aufweckt, Ihre Beweglichkeit verbessert und Sie auf einen aktiven Nachmittag vorbereitet.
12h00 - 13h15 - Wrap & Salatbuffet von La Muse de Marcel (Anmeldung erforderlich €25/pp)
Wählen Sie zwei Aktivitäten aus dem folgenden Angebot (1 pro Sitzung) und entdecken Sie vielleicht eine neue Lieblingssportart.
13:30 - 14:30: Sportlich Session 1
Surfen oder SUP
E-Foil oder Wingfoil
Surfskate
Strand-Pilates von Core Studios
Stangentanz bei Marina €12/pp
14:30 - 15:00 - Vita Coco Recharge
15h00 - 16h00 - Sportlich Session 2
Surfen oder SUP
E-Foil oder Wingfoil
Surfskate
Strand-Pilates von Core Studios
Stangentanz bei Marina €12/pp
16:00 - 17:00 -. Cocktail-Stunde bei Martini
Nach dem Ladies Day sind Sie herzlich eingeladen, in Ruhe zu verweilen, zu duschen, auf der Terrasse einen Drink zu nehmen und die gemütliche Atmosphäre am Strand weiter zu genießen.
Von 17u00 öffnen wir die Türen zu unserem BBQ & Fußballabend, wo auch Partner, Freunde, Freundinnen und Kinder willkommen sind.
Genießen Sie ein köstliches Strand-BBQ (hier anmelden) Wir unterstützen die Red Devils live bei der Belgien gegen Iran
auf unserem Bildschirm im Clubhaus.
Ein Sommerabend mit gutem Essen, gemütlichen Momenten, spielenden Kindern, Sonnenuntergangsstimmung und belgischem Fußball.
See you on the beach Ladies!
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